Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
61 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 37.71g | Carbs: 135.52g.
Breakfast: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Мёд, Льняное Масло. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Редис, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Зеленым Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Мороженое, Бананы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|