Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 87.30g | Carbs: 190.80g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Активиа Питьевая Натуральная, Помело, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Салат, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Черешня, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Lowenbrau Пиво Темное, Alpen Gold Oreo. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|