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Inizio a tracciare il peso dal mattino
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50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2168 kcal
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Fat: 92.61g | Prot: 93.61g | Carbs: 221.93g.
Lunch: Conad Due Bontà, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Barilla Penne Rigate. Dinner: La Luisa Crostata alla Crema di Cacao, Skipper Ace, Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Mulino Bianco Pancarrè, Pancetta, Mulino Bianco Nascondini, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. more...
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1495 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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Lucas8000w's Weight History
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