|
milego dnia walczacym:)
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 68.99g | Carbs: 202.54g.
Breakfast: Beza, Kawa (Parzona z Fusów), Cukier, Flora Pro-Activ, Chleb Razowy, Czerwona Papryka, Marinero Łosoś Norweski Wędzony. Lunch: Eat Me Zupa Krem z Zielonego Groszku i Szparagów. Dinner: Omlet lub Jajecznica, Czosnek, Natka Pietruszki, Mlekovita Masło Polskie, Hortex Bób Mrożony, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Other: Krasnystaw Kefir. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dziubina's Weight History
|