Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 63.43g | Carbs: 110.35g.
Breakfast: Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мюсли с Фруктами, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Сырники, Бургер Кинг Салат Цезарь. Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), ARO Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|