PatriciaaMelo's Journal, 04 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
73 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 04 May 2017:
804 kcal Fat: 34.74g | Prot: 40.86g | Carbs: 92.41g.   Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Banana, Ovo Cozido. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Crepioca. Snacks/Other: Pão Francês ou de Viena (com Fermento). more...
2296 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Karate - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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