Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
55.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 120.27g | Carbs: 61.05g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ржаной Хлеб, Яйцо, Большая Кружка Молоко 1%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (без Кожуры), Утолина Филе Грудки Утёнка без Кожи. Dinner: Избенка Сметана Термостатная 10%, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|