Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 119.77g | Carbs: 153.97g.
Breakfast: Яйцо, Картофель Отварной, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Окей Манго. Lunch: Bosca Шампанское, Куриные Грудки, Шашлык из Свинины, Токио Сити Роллы Филадельфия, Токио Сити Ролл Канагава. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|