Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 69.20g | Carbs: 121.44g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Дивинка Живые Злаки из Пророщенной Пшеницы, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Lunch: Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Жигулевская Нива Зерна Пшеницы Пророщенные Сухие, Активия Биойогурт Натуральный. Snacks/Other: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|