Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
70.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 111.19g | Carbs: 166.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Олимп Блинчики с Мясом и Рисом, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Новопышминское Творог 9%. Lunch: Twix Mini, Плов с Говядиной, Урюк. Dinner: Twix Mini, Окей Сыр Российский, Окей Яблоко, Новопышминское Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jack_Hammer's Weight History
|