Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
70.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 100.81g | Prot: 70.96g | Carbs: 101.88g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Окей Миндаль, Вареное Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосоленая. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Окей Банан, Мандарины. Dinner: Окей Яблоко, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Valio Сыр Английский. Snacks/Other: Ароматы Жизни Масло Льняное, Эвалар Батончик Турбослим. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jack_Hammer's Weight History
|