Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 122.23g | Carbs: 94.42g.
Breakfast: Куриный Рулет, Хлебец, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Лента Фарш из Индейки Особый, Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сливы. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Банан. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|