Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2017
|
72.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 94.36g | Prot: 77.21g | Carbs: 70.63g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Смак Хлеб Бородинский, Мандарин, Салат Мимоза, Омлет или Яичница с Колбасой, Кондитерская Фабрика Победа Тайна Сердца Конфета, Славянка Конфеты Левушка. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Морковь, Чеснок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jack_Hammer's Weight History
|