Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
1765 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 122.42g | Carbs: 182.22g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Джюгас Сыр Пармезан, Fifty50 Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Мёд. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Джюгас Сыр Пармезан, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Джюгас Сыр Пармезан, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Магнит Банан, Спеленок Пюре Банан, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Russian Performance Standard Casein Strawberry Flavor, Шадринск Молоко Концентрированное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Яичный Белок, Магнит Банан, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|