|
После нескольких дней обжорства начинаю всё опять.
Летом весила 59 кг, сейчас 52-53, доходила до 49 кг, но не удержала. Как же я ошибалась, думая что сложно похудеть. Похудеть не сложно, сложно удерживать вес.
Пожелайте мне удачи, отсутствия привесов и зажоров)
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 24 February 2017:
|
739 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 26.00g | Carbs: 86.43g.
Breakfast: Чай. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Вода, Красное Яблоко. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Вода. Snacks/Other: Ашан Драники Картофельные, Блины, Ашан Драники Картофельные, Чай, Ашан Драники Картофельные, Вода, Вода. more...
|
|
1299 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes. more...
|
|