Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2017:
|
1424 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 134.49g | Carbs: 121.64g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Куриный Рулет, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриный Фарш, Увелка Каша Пшеничная. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Danone Творог Мягкий 0%, Яблоко Голден, Банан, Syntrax Протеин Matrix 2.0. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|