Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
74.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1463 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 73.57g | Carbs: 164.68g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Хлеб Дарницкий, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Лэнд Греча Отварная, Щи с Мясом. Dinner: Фонд Хлебцы Мультизлаковые Шотландские, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растишка Творожок Клубничный. Snacks/Other: Акконд Конфета Птица Дивная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|