|
было плохо когда,было 880кал
|
100 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
795 kcal
|
Fat: 16.99g | Prot: 69.34g | Carbs: 89.64g.
Breakfast: Винегрет, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Судак Отварной. Dinner: Рыбный Бульон, Florex Весенняя Смесь, Судак Отварной. Snacks/Other: Творог 5%, Мандарины, Кефир 1%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|