Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2016
|
58.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2016:
|
1162 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 108.00g | Carbs: 124.78g.
Breakfast: Twix Твикс Белый Шоколад, Банан, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Семга Слабосоленая. Lunch: Увелка Каша Пшеничная, Куриные Грудки. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Чернослив. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|