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Resultado da viagem em família, muitos exageros, doces e carboidratos =/
Agora preciso correr atrás do prejuízo... Ganhei praticamente 1kg por dia...
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70.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 08 September 2016:
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790 kcal
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Fat: 46.03g | Prot: 81.25g | Carbs: 10.41g.
Breakfast: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella. Lunch: Brócolis, Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Feel Good Chá Verde Com Cranberry, Royal Gelatina Zero, Cashews Royale Castanha de Caju. more...
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Gaining 4.3 kg a Week
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 Comments
Fica tranquila que não são 4kg de gordura. É quase tudo inchaço, normal pois o carboidrato puxa muita agua.
08 Sep 16 by member: amandarrg
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Paularibeiro's Weight History
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