irsencaliente's Journal, 02 Sep 16

Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2016
62.9 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 September 2016:
1149 kcal Fat: 56.11g | Prot: 27.05g | Carbs: 144.09g.   Breakfast: Песочное Печенье, Смешанные Орехи. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Компот из Сухофруктов, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Салат Овощной, Тушеные Овощи, Хлеб Черный, Меридиан Мидии в Рассоле. more...
1532 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irsencaliente's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.