irsencaliente's Journal, 25 Aug 16

Мой вес то 63 то 64 то 65 что за фигня хочу 59 а может и вообще меньше? как то даже не мечтала что буду весить 55 например и тогда точно влезу в шубу 44 размера а так хочется
63 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2016:
1643 kcal Fat: 82.45g | Prot: 76.61g | Carbs: 143.86g.   Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Коровка из Кореновки Мацони. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сарделька, У Палыча Салат Морковный с Яблоками. Dinner: Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Банан. more...
1711 kcal Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
А какой у вас рост? 
25 Aug 16 by member: DemNat
рост мой 174 
25 Aug 16 by member: irsencaliente
Вода, сходит и задерживается, особенно если это за кратковременный срок 
25 Aug 16 by member: Exequit
да, так и есть думаю, хочется чтоб уже не только вода но и жирка килограмчик ушло 
25 Aug 16 by member: irsencaliente
У меня точно также(( 63-60.9 скачит,аж бесит 
25 Aug 16 by member: Al.Zap
Утром 63,днём 62,через час опять 63,на следующий день утром 60,90)))) 
25 Aug 16 by member: Al.Zap
И так уже неделю((((  
25 Aug 16 by member: Al.Zap
Возможно он и уходит, но это не так ощутимо как потеря воды, с течением времени только, если будет заметен уже иной диапазон по весу, то это и является показателем верного пути 
25 Aug 16 by member: Exequit
оказывается не одна я такая и это на самом деле даже радует)))какая что сплоченность худеющих душ) 
25 Aug 16 by member: irsencaliente
"Худеющих душ"!)) Хотелось бы надеяться что моя душа как раз и не похудела!)) Удачи вам в достижении модельных параметров или таких, каких сами хотите!) :з 
25 Aug 16 by member: vzzm
это был скорее сарказм)))) Если вы не захотите то ваша душа ни в коем разе не похудеет)) 
26 Aug 16 by member: irsencaliente

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irsencaliente's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.