Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2016
|
61 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 172.94g | Carbs: 192.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Мистраль Ядрица Гречневая, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Мистраль Ядрица Гречневая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Нектарины, Манго, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana85's Weight History
|