Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Tatyana85
Journal
Tatyana85's Journal
Tatyana85's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 173
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
01 December 2023
Видимо организм устал от сухости в 59 кг, с мая по сентябрь плюс 8-9 кг..
Хз теперь что с этим делать ))
Ладно, бывает …
Что то надо делать
Add Comment
23 March 2023
Ела тут свиные ребра - отвал всего просто !
Add Comment
23 March 2023
Add Comment
14 March 2023
Сегодня начинаем программу с тренером на увеличение пятой точки , результаты сюда выложу)
Низ у меня всегда хорошо отзывался, думаю результат будет не за горами!
У меня все тело в принципе быстро адаптируется к нагрузкам и быстро отзывается, поэтому тренеру нужно будет со мной попотеть , чтобы удивить организм нагрузкой.
Add Comment
14 March 2023
Ягодицы мои сегодня были убиты,
Давно я не Тренила так. Меня удивили 8 (!) подходов на Смите в ягодичном мостике.
Я и не знала, что тренировки могут быть такими обьемными.
После я хорошо поела и думаю, что прогресс будет на лицо ( попе)
Add Comment
Tatyana85's Weight History
View Complete History