Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2016
|
56.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 97.15g | Carbs: 53.64g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Суджук, Хлебец, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки, Сладкий Красный Перец, Активиа Натуральная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Syntrax Протеин Matrix 2.0. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|