Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2016
|
71.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 25.06g | Prot: 48.83g | Carbs: 103.53g.
Breakfast: Перекресток Сыр Костромской 45%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Данон Йогурт Натуральный. Lunch: Капуста Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба Отварная, Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Snacks/Other: Карамель, Яшкино Чио Рио. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|