Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2016
|
72.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 57.49g | Carbs: 49.23g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Лента Хлебцы Ржаные, Перекресток Сыр Костромской 45%, Сахар, Клубника, Данон Йогурт Натуральный. Lunch: Сметана, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|