Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 17.37g | Prot: 140.81g | Carbs: 57.61g.
Breakfast: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, G.E.O.N. Excellent Whey, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zlatovlaska01's Weight History
|