Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2016
|
57.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 149.37g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град. Lunch: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Куриные Грудки. Dinner: Чернослив. Snacks/Other: Груша, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|