Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2016
|
56.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 123.51g | Carbs: 103.19g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлебец, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Lunch: Хлеб Черный, Пекинская Капуста, Куриные Грудки. Dinner: Простоквашино Зерновой Творог, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Snacks/Other: Сливы, Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|