Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2016
|
75.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 120.80g | Carbs: 127.01g.
Breakfast: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Окей Зразы Куриные с Грибами, Фасолевый Суп. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Перекресток Сыр Костромской 45%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|