|
Ничего не хочу писать. Ни чи го
|
108.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2585 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 120.21g | Carbs: 338.96g.
Breakfast: Каждый День Кефир 3,2%, Геркулес Хлеб Зерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Ламбер Сыр, Сахар. Lunch: Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Шарлиз Пастила, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Черника (Несладкая, Замороженная), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mersedes60's Weight History
|