Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
|
76.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 100.15g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Сырники, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Рафаэлло Конфета, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Щи с Мясом. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Данон Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|