Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2016
|
58.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2016:
|
1422 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 137.83g | Carbs: 125.43g.
Breakfast: Хлебец, Рублевский МПЗ Суджук, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Яичный Белок, Яйцо, Русский продукт Овсяная Каша. Lunch: Куриные Грудки, Увелка Каша Пшеничная. Dinner: Профитроли, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Questbar Chocolate Chip Cookie Dough, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|