sima2016's Journal, 20 Jan 16

Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2016
71 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 20 January 2016:
976 kcal Fat: 39.01g | Prot: 48.62g | Carbs: 108.22g.   Breakfast: Picard Tarte aux Abricots, Nescafé Café au Lait Sucré. Lunch: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). more...

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Comments 
En fait j'ai commencé mon régime le 11/01/2016 à 72kg le 20/01/2016 soir je suis à 68kg. 
21 Jan 16 by member: sima2016

     
 

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