Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2015
|
58.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2015:
|
1628 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 141.56g | Carbs: 185.11g.
Breakfast: Президент Сыр Легкий Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Грудки, Краснобор Бедро Индейки, Рондапродукт Полба Макаронные Изделия. Dinner: Жареный Картофель, Хлебец, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Atkins Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|