Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2015
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2015:
|
1635 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 70.19g | Carbs: 184.60g.
Breakfast: пицца с курицей, Сахар. Lunch: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Зеленое Яблоко, Чернослив, Банан. Dinner: Сахарное Печенье (с Маргарином), Белый Хлеб, Ашан Фарш Домашний, Переяславль Сыр Дружба, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Активия Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LuliamInsanus's Weight History
|