|
Samassa painossa junnataan, nyt tarkoitus taas ryhdistäytyä tässä, seuraava tavoite olisi saada paino alkamaan 64:llä, 21.9. lähden reissuun jolloin tavoitepaino 62kg ja 6.11. kun täytän 40, tavoite painaa tasan 60kg. Eli reipas 5kg ois sulateltavaa ☺️
|
65.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|