|
Nytkö ne lomakilot vasta näkyy vai onko mulla vaan erittäin pahat aamuturvotukset?
|
91.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 113.78g | Carbs: 144.59g.
Breakfast: Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi, Rainbow Kalkkunan Ohutleike, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Flora Normaalisuolainen. Lunch: Arla Protein Banana, Paulig Kahvi, Arla Kevyt Maito, Kokkikartano Täyteläinen Tomaatti-Vuohenjuustokeitto. Dinner: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Flora Normaalisuolainen, Rainbow Kalkkunan Ohutleike, Suolakurkut, Rainbow Kalkkunan Ohutleike, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Kalkkunan Ohutleike, Flora Normaalisuolainen, Suolakurkut. Snacks/Other: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Vaniljasokeri, X-Tra Maustamaton Maitorahka, Saarioinen Omenahillo. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|