Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
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59.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: 100%.
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860 kcal
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Fat: 57.99g | Prot: 58.03g | Carbs: 24.02g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Lazari Alimentos Paçocão Caseiro, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Condor Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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