Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
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59 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: 100%.
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815 kcal
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Fat: 38.60g | Prot: 51.27g | Carbs: 64.17g.
Breakfast: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Ninfa Rosca de Calda, Ninfa Duetto, Ninfa Duetto, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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