Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 78.45g | Carbs: 168.64g.
Breakfast: Яблоко, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сыр Российский. Lunch: МарС Мини, Сывороточный Протеин, Гост Сгущёнка с Сахаром, Окей Запеканка Картофельная с Мясом , Жареная Картошка. Dinner: Хлеб Бородинский, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Экстра Тунец Филе Натуральный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady.bashirowa2017's Weight History
|