Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lady.bashirowa2017
Journal
lady.bashirowa2017's Journal
lady.bashirowa2017's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 32
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
14 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.7 kg
3.3 kg
1.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
09 August 2023
На ужин сегодня Нефильтрованное 😁 — как грится, закрываем углеводное окно 🤣🤣🤣 бжу на 100 г 0,5/0/3,5 ну и кальмар сушёный 40/1/15
А вы говорите, белок не можете добрать 😅
БЖУ ужина ~48/1/55
Add Comment
23 July 2023
За 1,5 года вахты на Дальнем Востоке без тренировок и сбалансированно питания и отсутствия режима набралось + 6 кг, фото слева 57 кг только как приехала апрель 2023, фото справа - спустя 12 недель, Талия до/после 70/62, бёдра 96/90, грудь 93/86, рука 26,5/24, нога 52,5/49
Add Comment
23 July 2023
12 недель режима 🔥 вид спереди: До/после вес 57/51.1 кг, талия 70/62, бёдра 96/90, грудь 93/86, нога 52,5/49, рука 26,5/24
(56 comments)
23 July 2023
12 недель режима🔥 Вид сзади: до/после 57 кг/51 кг; талия 70/62, бёдра 96/90, грудь 93/86, рука 26,5/24, нога 52,5/49
(1 comment)
lady.bashirowa2017's Weight History
View Complete History