Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 76.27g | Prot: 93.86g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Сулугуни, Пятерочка Нектарин , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Delicados Начос с Нежнейшим Сыром, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Пятерочка Мандарин. Dinner: ВкусВилл Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Глобус Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Меренговый Рулет. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InkaKartinka7's Weight History
|