Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
InkaKartinka7
Journal
InkaKartinka7's Journal
InkaKartinka7's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 117
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
26 August 2024
Доброе утро! ☀️
Завтрак 400 ккал
Творог + фрукты + отруби
Add Comment
25 August 2024
Обратила внимание, что как и другие грешу тем что выставляю в основном ППшную еду 😅🤪 (
а на самом деле вполне себе позволяю 🥂🍔🍟🍦🎂🍫 стараюсь вписывать в каллораж, но как пойдет 😂 этакое 95% ПП и 5% шалости
Мармелад 95 ккал
Add Comment
25 August 2024
Ужин 479 ккал
Рагу из кабачков , рыбный заливной пирог с овощами, сардина в масле 😋👌
Add Comment
23 August 2024
ПП десерт 😋👌 (хлебцы, мягкий творог + сахрзам, банан, протеиновый шоколадный пудинг, миндальные лепестки - на ночь в холодильник)
КБЖУ 100/6,5/2,4/13
Весь завтрак 436 ккал
(1 comment)
22 August 2024
Ужин - 617 ккал 46 грамм белка
Котлетки рубленые вкусно , но жирновато 😋😜
Add Comment
InkaKartinka7's Weight History
View Complete History