maliiisimoo...
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107.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1019 kcal
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Fat: 54.83g | Prot: 34.21g | Carbs: 101.49g.
Breakfast: Jugo de Toronja, Tostadas. Lunch: Nuez, Albóndigas de Carne, Aceitunas Verdes Rellenas. Snacks/Other: Vieníssima Salchichas, Helado, Pizza de Queso de Masa Delgada. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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Comments
Yo estoy igual en dos meses gané 5 kg de mi peso mínimo pero aún me faltaba para llegar a mi peso posible. Ayer gran atracón. Hoy comencé a dejar de lamentarme y a organizarme, caminata matinal 4,5 km y comienzo del corte y medida con equilibrio. Vamos con empuje que hoy es un gran día !!!
14 Jul 15 by member: dumbito
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siii dumbito .... a no bajar los brazos !!!! que todo se puede!!! gracias por tu apoyo ....
17 Jul 15 by member: NBA 123
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