Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 96.57g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: ВкусВилл Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Торт Белые Ночи с Сырным Кремом , Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InkaKartinka7's Weight History
|