Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 108.79g | Carbs: 111.06g.
Breakfast: Barista Кокосовое Молоко, Овсяноблин с протеином, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара , Яблоко, Сметана 15%. Lunch: Восход Хлеб Тостовый, Хохланд Сыр Чизбургер, Волков Рулет Пикантный, Barista Кокосовое Молоко. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Магнит Кетчуп, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|