Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 109.26g | Carbs: 124.22g.
Breakfast: Barista Кокосовое Молоко, Boombar Топпинг Шоколадный, Киндер Шоколад, Овсяноблин белковый, Сметана 15%. Lunch: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Metro Chef Сыр Чеддар Красный, Лента Хлеб Тостовый Гурман, Волков Говядина Российская Запечённая. Dinner: Самокат Кетчуп, Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Boombar Чипсы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|