Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 103.84g | Carbs: 132.53g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Сметана 15%, Овсяноблин белковый, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Киндер Шоколад. Lunch: Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Семга на Гриле. Snacks/Other: Boombar Чипсы, Летний День Молоко 3,2%, Boombar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|